La Belle Dame Sans Merci

John Keats
(1795-1821)

'O what can ail thee, Knight-at-arms,
Alone and palely loitering?
The sedge is wither'd from the lake,
And no birds sing.

'O what can ail thee, Knight-at-arms,
So haggard and so woe-begone?
The squirrel's granary is full,
And the harvest's done.

'I see a lily on thy brow
With anguish moist and fever dew,
And on thy cheek a fading rose
Fast withereth too.'

'I met a lady in the meads
Full beautiful -- a faery's child,
Her hair was long, her foot was light,
And her eyes were wild.

'I made a garland for her head,
And bracelets too, and fragrant zone;
She look'd at me as she did love,
And made sweet moan.

'I set her on my pacing steed,
And nothing else saw all day long,
For sidelong would she bend and sing
A faery's song.

'She found me roots of relish sweet,
And honey wild and manna dew,
And sure in language strange she said
'I love thee true.'

'She took me to her elfin grot,
And there she wept and sigh'd full sore;
And there I shut her wild wild eyes
With kisses four.

'And there she lulled me asleep,
And there I dream'd -- Ah! woe betide!
The latest dream I ever dream'd
On the cold hill's side.

'I saw pale kings and princes too,
Pale warriors, death-pale were they all:
Who cried -- 'La belle Dame sans merci
Hath thee in thrall!'

'I saw their starv'd lips in the gloam
With horrid warning gaped wide,
And I awoke and found me here
On the cold hill's side.

'And this is why I sojourn here
Alone and palely loitering,
Though the sedge is wither'd from the lake,
And no birds sing.'

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Хватит начинать каждую вторую фразу внутреннего диалога с «Не, ну...»!
Не, ну прям бесит же.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Итак, неделя сурового веганства завершилась. Результаты разнообразны.

Экзема прошла процентов на 90. До идеального состояния кожи, подозреваю, мне не хватает раба товарища, который бы ежедневно растирал бы мне всю тушку маслом. Эх, в чёрствое же время живём.

Мать изволит шутить над моей кислой миной: «нет повести печальнее на свете, чем повесть о сидящем на диете». Однако, это не так. Ибо за неделю гастрономический интерес у меня вовсе улетучился. В самую последнюю очередь я желаю булочек и шоколадок. Большую часть времени мне в целом фиолетово, что есть. А значит, витаминов и прочего я в своём режиме вполне адекватно собираю. Это хорошо. Что не очень хорошо: скверное настроение с мизерными проблесками жизнерадостности. Волнообразно, естественно. Поскольку анализируем гастрономическую сторону вопроса, то, скажем прямо, это совсем не связанно с наличием в жизни булочек. При наличии в жизни булочек настроение было столь же скверно, но чаще это просто забивалось ватной сонливостью до того момента, когда организм осилит переварить. Ватная сонливость и довольство течением жизни весьма разные вещи. Итак, тортиков совсем не хочется. О полуфабрикатах и прочем и речи не идёт. Без кофе полёт нормальный, хотя его я очень люблю.

Существенно: первые три дня подобных оздоровительных предприятий психоэмоционально похожи на геенну огненную на земле. Причины довольно просты: биохимия. С ног на голову переворачивается внутренний баланс веществ, гормонального обмена, ломка от сахарной зависимости, которая, между делом, развивается на раз-два, плюс резкий выброс дополнительных токсинов из давеча потреблённых в кровь. Способы преодоления: только сила воли. Оставшийся к концу недели негатив в основном свой собственный, фоновый.

Животрепещущий фактор: оздоровительный режим пока никак не повлиял на массу тела. Тут явно собака зарыта.

Зато убрал, по крайней мере сравнительно, наплывы скверного внутричерепного давления. Вот как. Кстати, с общим давлением я попрощалась ещё бросив курить. С насморками и ангинами тоже.

В общем, с веганством — всё. Без молочного не очень интересно. Однако, с ним есть свои хитрости. Ряженка хорошо идёт в любое время, а молоко вызывает очень непрятные тяжёлые ощущения и головокружение. Зато сегодня я с некоторым трудом нашла инфу по молоку, которая, скорее всего, касается и следующего пункта и решает оба.

Следующий пункт, который требует продолжения исследования — это замеченное и в течение предшествуеющих предприятий подобного рода свойство организма на оздоровительном режиме требовать приёма пищи в 22-23 часа ночера. Моего, по крайней мере. Одно это способно свести на нет все оздоровительные усилия, но почему так возникает не вполне ясно. В нездоровом режиме со мной такого в жизни не бывало. Я вообще не ночной едок. Количество витаминов и прочего, потреблённых за день, как уже сказано выше, адекватно. Установлено, что это не жажда, а именно голод. Ложиться спать в голодных мучениях как-то смешно, есть — вредно и нарушает качество сна в том числе. Вариант решения открылся сегодня, да простят меня божества копирайта: